Tag: wandelen

  • Nooit hooploos

    Met belangstelling en onbehagen kijk ik naar onze politiek en het nieuwe kabinet dat vanaf 2 juli over ons land gaat regeren. Wat brengt het voor de toekomst? Wat gaan we merken van het gedachtengoed dat een aantal toekomstig ministers aanhangt? Ik maak me zorgen en soms laat ik me meeslepen met de doemscenario’s die…

  • Lopen met een doel

    Twee maanden op rij heb ik mijn stappendoel (300.000 stappen) en andere wandeldoelen van mijn ‘slimme horloge’ gehaald. Het is leuk om te doen én het geeft een goed gevoel als ik een doel behaal. Daardoor loop ik niet alleen veel op mijn vrije dagen, maar ook op werkdagen en merk ik een duidelijk verschil…

  • Zomergevoel

    Deze zomer was fijn. Ik heb zo kunnen genieten. Het lukte me om de dagelijkse activiteiten even helemaal los te laten, het werk te laten voor wat het was, het nieuws op de achtergrond te houden en helemaal op te gaan in het moment. Op blote voeten in de branding met de avondzon op mijn…

  • Luisteren en overdenken

    Na mijn blog van twee weken geleden, vond ik het deze week tijd voor een luchtiger onderwerp. Dat was nog niet zo’n gemakkelijke opgave. Steeds kreeg ik onderwerpen in mijn hoofd die zwaar voelen. Dus had ik behoorlijk wat tijd nodig om hierover na te denken. Gelukkig had ik die tijd tijdens mijn wandel- en…

  • Soms moet je de tijd nemen

    Gisterochtend zou ik een korte wandeling maken. Gewoon twintig minuten een frisse neus halen en daarna aan de slag met m’n ‘to-do’-list. Wat schrijven, wat voor mijn werk doen, voor mijn vrijwilligerswerk, voor de kinderen, het huishouden en een appeltaart bakken (manlief is jarig). Kortom: genoeg redenen voor een kort blokje. Mijn korte wandeling werd…